두통·어지럼

기립성 저혈압 영양제를 고르기 전에 확인해야 할 검사와, 도움이 되는 경우·안 되는 경우를 정리했습니다. 영양제보다 효과가 큰 방법도 함께 담았습니다.

기립성 저혈압 기절의 전조 신호와 즉시 대처법을 정리했습니다. 응급으로 봐야 할 실신, 원인, 다시 쓰러지지 않기 위한 방법까지 담았습니다.

편두통 지압으로 쓰는 자리 네 곳과 누르는 방법을 정리했습니다. 약을 대신하지 못하는 이유와, 지압 대신 진료가 필요한 신호까지 함께 담았습니다.

이석증 자가치료 전에 확인할 위험 신호와 에플리법 순서를 정리했습니다. 방향을 모르고 하면 안 되는 이유, 하고 난 뒤 주의, 안 될 때 무엇을 볼지 담았습니다.

경추성 두통의 특징과 자가 확인법을 정리했습니다. 편두통·긴장형 두통과의 구별표, 자세 교정법과 하면 안 되는 동작까지 안내합니다.

이명 원인을 청력 저하·소음·약 부작용 등으로 나눠 정리하고 현재 쓰이는 치료 방법을 안내합니다. 돌발성 난청 등 응급 신호도 함께 담았습니다.

어지럼증 원인을 귀, 뇌, 몸 전체 문제로 나눠 정리했습니다. 이석증·전정신경염 구별법과 응급실에 가야 할 신호까지 안내합니다.

편두통 약을 급성기 약과 예방약으로 나눠 성분별로 정리했습니다. 식약처 허가사항 기준이며 약물과용두통 주의점도 함께 안내합니다.

편두통 증상의 특징과 긴장형 두통과의 구별법을 표로 정리했습니다. 전조, 유발 요인, 바로 진료받아야 할 위험 신호까지 안내합니다.